Võ thuật đê....

[dragonboy]

Box thể thao, sao ngó vào toàn thấy bóng đá?
Đành rằng bóng đá là môn thể thao vua, nhưng...
Không có dân thì không có nước,
Không có nước thì không có vua (vua trị vì ai đây?)
Vì thế:
Vua đã có, phải lo cho cuộc sống của dân
Bàn bóng đá, sao không bàn mấy môn thể thao khác?
Tại Việt Nam, thể thao nào là mạnh nhất?
Thể thao vua? hẳn là không phải rồi
Nước Việt Nam có truyền thống giữ nước
Về võ thuật, mới là nhất Việt Nam
Nhớ Seagames:
Môn thi nào đem về nhiều huy chương nhất?
Vật, lặn, karate,...
Nhớ Olempíc:
Lần đầu tiên có huy chương ở môn gì?
Teakwondo cũng chính là môn võ.
Vì thế:
Mọi người hãy cùng 8 về võ thuật đê....

[sontran]

Hehe Việtnam xưa giờ giỏi nhất là các môn băn súng (nhiều kinh nghiệm) và đánh lộn :P
Nói về các môn đánh lộn thì ta là bậc thầy. Ngay cả ở Xi-gêm vừa qua, khi đưa thêm vào môn đấu kiếm chúng ta cũng chiếm khẳm huy chương. Đặc biệt ở môn kiếm chém (VĐV chắc tuyển từ đội Mã tấu quận Tư qua) chúng ta chơi rất tuyệt.

[dragonboy]

Nói về các môn đánh lộn thì ta là bậc thầy
Nghe câu này, cứ tưởng Sơn đại ca (hihi, giống năm Sài Gòn quá) đang nói về bản thân chứ. Tính tìm Sơn đại ca để thỉnh giáo, ai dè đọc tới câu sau thì... :-D

[dragonboy]

Nói đến võ thuật ở VN, không thể không nhắc đến VOVINAM. Nhắc đến VOVINAM, điều đầu tiên người ta nghĩ đến là những chiêu thức kẹp cổ, và đa số đều nghĩ, VOVINAM chỉ có cái trò kẹp cổ đó thôi (ngay cả 1 thầy Taekwondo đệ lục đẳng ở Dalat cũng vậy).
Để rõ ràng hơn, xin giới thiệu sơ về VOVINAM cho mọi người được biết

Môn Phái Vovinam-Việt Võ Đạo được sáng lập bởi Võ Sư Nguyễn Lộc. Ông lớn lên trong thảm trạng đất nước bị Pháp đô hộ. Thời đó, thanh niên bị lôi kéo vào lớp sống buông thả do thực dân khuyến khích để ru ngủ, hoặc thanh niên dấn thân theo con đường cách mạng cứu nước. Ông quan niệm rằng, muốn dân tộc thăng tiến thì phải tạo cho thanh niên một ý chí vững mạnh, một tinh thần quật khởi, một nghị lực quả cảm. Tất cả những điều mong muốn đó phải được chứa đựng trong tấm thân đanh thép và một tinh thần sáng suốt. Ông ấp ủ hoài bão ấy cho nên ngoài việc trau dồi kiến thức, Ông còn khổ luyện, dầy công nghiên cứu hầu hết các môn võ thuật cổ truyền Việt Nam cũng như các môn võ khác du nhập từ nước ngoài. Từ đó, Ông sáng tạo một môn võ riêng biệt, lấy tên là "VOVINAM", được hiểu là "Võ Việt Nam" và cũng để cho người ngoại quốc dễ đọc. Sau này, Môn Phái hình thành nền võ đạo dân tộc nên ghép thêm danh xưng "Việt Võ Đạo" cho đầy đủ ý nghĩa, là "Vovinam-Việt Võ Đạo".

Năm 1960, trước khi tạ thế, Sáng Tổ đã truyền ngôi vị Chưởng Môn lại cho Võ sư Lê Sáng, người môn đệ trưởng tràng. Kể từ đó, Võ Sư Chưởng Môn Lê Sáng đã lãnh đạo môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo trở thành một môn võ quốc tế với hơn một triệu môn sinh có mặt khắp nơi trên thế giới.

Môn Phái Vovinam-Việt Võ Đạo hoạt động nhằm các mục đích:

- Bảo tồn và phát huy nền võ học Việt Nam, nêu tinh thần thượng võ, áp dụng "Cương Nhu Phối Triển", phối hợp tinh hoa võ thuật trên thế giớị
- Sưu tầm, nghiên cứu, và phát minh các thế võ để tu bổ, xây dựng cho nền võ thuật Vovinam-Việt Võ Đạo mỗi ngày một phong phú và tiến bộ.
- Huấn luyện môn sinh trên ba phương diện Võ Lực, Võ Thuật, và Võ Đạo.
+ Về Võ Lực: Môn Phái sẽ luyện tập cho môn sinh có một thân hình rắn chắc, vững vàng; một sức lực mạnh mẽ, dẻo dai để có thể bền bỉ, chịu đựng trước mọi khó khăn, cực nhọc, đẩy lui các bệnh tật, giữ cho thân thể luôn luôn tráng kiện và lành mạnh.
+ Về Võ Thuật: Môn Phái sẽ huấn luyện cho môn sinh một kỷ thuật tinh vi để tự vệ hữu hiệu và sẵn sàng bênh vực lẽ phải.
+ Về Võ Đạo: Môn Phái sẽ rèn luyện cho môn sinh một tâm hồn cao thượng, một ý chí bất khuất, một tính tình hào hiệp, biết khép mình trong kỷ luật tự giác, biết sống hợp quần trong tình đồng đạo, biết hy sinh trong nếp sống vị tha và trở nên những công dân gương mẫu, phục vụ cho bản thân, gia đình, tổ quốc, và nhân loại.
Để thực hiện 3 mục đích nêu trên, môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo hoạt động theo 5 tôn chỉ dưới đây:

Mọi hoạt động của môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo đều dựa trên một nền tảng vững chắc: Lấy Con Người làm cứu cánh, lấy Đạo Hạnh làm phương châm, lấy Kỷ Thuật và Ý Chí Quật Cường làm phương tiện.
Môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo là một đại gia đình, trong đó môn đồ thương yêu và kính trọng lẫn nhau. Sự kính trọng và lòng thương yêu ấy sẽ đan kết thành kỷ luật của Môn Phái, một giềng mối vững chắc giúp các môn đồ đoàn kết chặt chẽ để nêu cao danh dự Môn Phái, phục vụ dân tộc và nhân loại.
Môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo tích cực góp phần vào công cuộc giáo dục thanh thiếu niên.
Hoạt động của môn phái không có tính cách chính trị và tôn giáọ
Môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo luôn luôn tôn trọng các võ phái khác.

[dragonboy]

Mười Điều Tâm Nguyện của môn sinh VOVINAM


Môn sinh Vovinam-Việt Võ Đạo nguyện:

1. Đạt tới cao độ của nghệ thuật để phục vụ dân tộc và nhân loại.
2. Trung kiên phát huy môn phái, xây dựng thế hệ thanh niên Việt Võ Đạo.
3. Đồng tâm nhất trí, tôn kính người trên, thương mến đồng đạo.
4. Tuyệt đối tôn trọng kỷ luật, nêu cao danh dự võ sĩ.
5. Tôn trọng các phái võ khác, chỉ dùng võ để tự vệ và bênh vực lẽ phải.
6. Chuyên cần học tập, rèn luyện tinh thần, trau dồi đạo hạnh.
7. Sống trong sạch, giản dị, trung thực, và cao thượng.
8. Kiện toàn một ý chí đanh thép, thắng phục cường quyền và bạo lực.
9. Sáng suốt nhận định, bền gan tranh đấu tháo vát hành động.
10. Tự tin, tự thắng, khiêm cung, độ lượng, luôn luôn kiểm điểm để tiến bộ.

[dragonboy]

Lối Chào của võ sinh VOVINAM


Môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo có lối chào riêng biệt, gọi là Nghiêm Lễ với Bàn Tay Thép Đặt Trên Trái Tim Từ Ái. Khi chuẩn bị nghiêm lễ, môn sinh đứng thẳng người, nghiêm chỉnh. Khi nghiêm lễ, môn sinh đặt tay mặt, với thẳng ngón khít lại với nhau, trên trái tim của mình, đầu cuối thấp xuống, mắt nhìn người đối diện, thân mình hơi cúi (nhưng không quá thấp). Khi nghiêm lễ xong thì đứng thẳng người, hạ cánh tay xuống một cách bình thường

Bàn Tay Thép Đặt Trên Trái Tim Từ Ái: Bàn tay, tượng trưng cho sức mạnh, là bàn tay thép, do công phu luyện tập kiên trì mà thành; Trái tim, tượng trưng cho tình thương, là trái tim từ ái, vì thấm nhuần tinh thần Việt Võ Đạo, công phu hàm dưỡng mà có.

Khi đặt tay lên tim để nghiêm lễ, môn sinh nên nhớ rằng: "Dùng sức mạnh, nhưng với một tình thương, cũng như tuy là bàn tay sắt thép nhưng phải xử dụng với trái tim từ ái. Đức "Dũng" đi đôi với lòng "Nhân", võ thuật song song với võ đạo. Môn sinh sử dụng võ để cảnh giác, cảm hóa người chứ không phải dùng võ để trừng phạt hay trả thù người". Khi nghiêm lễ môn sinh tâm nguyện rằng: "Yêu thương, tha thứ, che chở, giúp đỡ lẫn nhau, góp sức phục vụ nhân loại và xã hội".

Với lối nghiêm lễ này, môn sinh chào di ảnh vị Sáng Lập Môn Phái, chào võ sư, huấn luyện viên, chào các đồng môn trong võ đường cũng như chào nhau ở ngoài đời.

Hôm ni viết nhiêu đây thôi, bữa sau viết tiếp.

[dragonboy]

Bài đa luyện nam VOVINAM, mời mọi người cùng thưởng thức.
(download & cài đặt real player trước nghen)
Download Real Player for free (http://get.real.com/RJP1/61.195.68.21/31175f4a1859d0b35605/windows/RealPlayer10GOLD.exe)
<object classid="clsid:CFCDAA03-8BE4-11cf-B84B-0020AFBBCCFA" width="320" height="240" align="middle" id="video1">
<param name="controls" value="ImageWindow">
<param name=nologo value=true>
<param name="console" value="Clip1">
<param name="autostart" value="true">
<embed width=320 height=160 autostart=true align="middle" type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ImageWindow" nologo=TRUE>
</embed>
</object>
<object id=video1 classid="clsid:CFCDAA03-8BE4-11cf-B84B-0020AFBBCCFA" width=320 height=30 border="2">
<param name="controls" value="ControlPanel">
<param name="console" value="Clip1">
<param name="autostart" value="true">
<param name="src" value="http://www.vovinam.com/kythuat/champ1999/daluyennam256.rm">
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2"></embed>
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2"></embed>
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2"></embed>
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2">
</embed> </object>

[dragonboy]

http://www.vovinam-bussy.com/photos/VBT/DCThang.gif
http://www.vovinam-bussy.com/photos/VBT/Saut.jpg
http://www.vovinam-bussy.com/photos/VBT/Carpe.jpg

[sontran]

Cái thứ 1 và thứ 3 thì hỏng biết là được 0. Nhưng cái hình số 2 thì hồi mình học lớp 9 đã bay qua được 7 đứa :D

[mít-đặc]

me too, cái hình thứ nhì, coi xém bục ruột :-D

[dragonboy]

dám hỏi OC thuộc môn phái nào mà "chiếng" thế? Có thể cho đàn em thỉnh giáo được không?

[sontran]

Ừm, có gì đâu mà khó. Đầu tiên là tập té lộn tròn, sau đó tập bay qua 1 nguời khum người sát đất, rồi người đó đứng lên, sau đó cứ add thêm người vào, chừng nửa năm -> 1 năm là bay vèo vèo.
Nhờ tập té hoài như vậy nên có lần mình té xe máy mà tay chân không hề bị gì, chỉ có nguyên cái mặt trầy trụa hít, khâu chừng 7-8 mũi gì đây :lol: .
Chẹp, hồi bé ta đây cũng luyện võ công được gần 3 năm , thế nhưng do phải theo đuổi nghiệp văn (đi Đà Lạt học ở nơi mà ai cũng biết là nơi nào đấy) chứ không thì bi giờ cũng thành trùm du đãng được rùi. :twisted:

[dragonboy]

hồi nớ em cũng bay wa được 3 đứa rồi, còn nhiều hơn thì chẳng có thời gian để tập. Em phải nghỉ tập từ đầu năm học này. Mí lị có đứa nào rảnh rang đứng dzô cho mình bay wa đâu chứ!
Mà OC học môn gì mà bay vèo vèo ghê thế?

chứ không thì bi giờ cũng thành trùm du đãng được rùi.
bây giờ thì anh cũng là OC rồi còn gì, trùm này còn oách hơn trùm du đãng bội phần.

[dragonboy]

Hôm nay xin giới thiệu chương trình huấn luyện của môn VOVINAM:

1. Lớp tự vệ (3 tháng):
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/tuve.gif
Kĩ thuật căn bản:
- Phương pháp hô hấp
- Thở ngực
- Bài tập khởi động (Warm-up)
- 4 lối chém cạnh tay (4 Cuts)
- 4 lối gạt cạnh tay
- 4 lối đánh chỏ (Elbow)
- Các lối đấm (Punch): thẳng, móc, lao, múc, thấp, bạt ngược, phạt ngang
- Các lối đá căn bản (Kick techniques)
- 5 lối đứng tấn (5 Stances): Trung Bình tấn (Middle), Đinh tấn (Front), Tam Giác tấn (Triangle), Cung Tiển tấn (Bowman), Quy tấn (Kneel)
- Khóa Gỡ: Bóp cổ trước lối 1 và 2, Bóp cổ sau, Nắm ngực áo lối 1 và 2, Ôm trước không tay và cả tay, Ôm sau không tay và cả tay, Ôm ngang, Khóa tay dắt lối 1 và 2
- 5 thế chiến lược từ 1 - 5 (Attack techniques 1-5)

2. Lớp nhập môn (3 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/lam.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 4 lối đánh gối (4 Knee techniques)
- Nhảy chân trì
- Các lối tấn: Trảo Mã tấn, Đinh tấp thấp, Độc Cước tấn, Hồi tấn... kết hợp với thủ pháp
- Phản Đòn Cơ Bản Trình Độ 1: 12 đòn phản các lối đấm (thẳng, móc, lao, múc, thấp, tự do số 1 và 2)
- 5 thế chiến lược từ 6 - 10
Quyền pháp - Song luyện
Nhập Môn Quyền (Beginning Form)

3. Lam đai I cấp (6 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/lam1.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 5 lối chạy tại chỗ
- Phương pháp té ngã
- Đấm và đá di động có mục tiêu
- 4 lối đánh chỏ 5 - 8
- Áp dụng các thế chiến lược tập giao đấu
- Khóa Gỡ: Nắm tóc trước lối 1 và 2, Nắm tóc sau lối 1 và 2, Nắm tay cùng bên và khác bên, Hai tay nắm một tay, Hai tay nắm hai tay trước, Hai tay nắm hai tay sau, Khóa sau vòng gáy, Khóa tay dắt 3 và 4
- 4 đòn phản thế các lối đá (thẳng, cạnh, tạt, đạp)
- 4 đòn chân 1 - 4
- 5 thế chiến lược 11 - 15
Quyền pháp - Song luyện
Thập Tự Quyền (Cross Form)
Nhu Khí Công Quyền I (Internal Soft Form I)

4. Lam đai II cấp (6 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/lam2.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 5 lối đá di động và chuyển tấn
- Phương pháp đấm, chém, gạt và đá di động
- Xô ẩn đạp bụng số 1 và 2
- Khóa tay dắt số 5 và 6
- 2 đòn chân số 5-6
- 5 thế chiến lược 16-20
Quyền pháp - Song luyện
Long Hổ Quyền (Dragon-Tiger Form)
Liên Hoàn Đối Luyện I (Continuous Dual Form I)
Song Luyện I (Dual Form I)

5. Lam đai III cấp (6 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/lam3.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 16 thể phản đòn căn bản trình độ 2 (đấm và đá)
- 3 đòn chân số 7-9 (Leg techniques 7-9)
- 10 thế vật cơ bản 1-10 (Wresting techniques 1-10)
Quyền pháp - Song luyện
Tứ Trụ Quyền (Square Form)
Liên Hoàn Đối Luyện 2 (Continuous Form II)
Bài Vật 1 (Wresting Form I)

6. Huyền đai (12 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/huyen.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 15 thế phản đòn tay trình độ 3 (đấm thẳng, móc, hai tay từ 3-7)
- 5 thế chiến lược 21-25 (Attack techniques 21-25)
- 12 thế tay không đoạt dao căn bản (12 techniques against knife)
Quyền pháp - Song luyện
Ngũ Môn Quyền (Five Gates Form)
Song Dao Pháp (Double Knife Form)
Song Luyện 2 (Dual Form 2)
Song Luyện Dao (Dual Knife Form)

[dragonboy]

tiếp tục chương trình huấn luyện

7. Hoàng đai I cấp (24 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/hoang1.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- Khóa Gỡ:: Khóa nghẹt thở trước và sau, Khóa cổ ngang, Khóa sau vòng gáy lối 2, Bóp cổ sau lối 2, Các thế nắm tay lối 2, Bóp cổ trước lối 3
- 15 thế kiếm cơ bản (Sword techniques)
- 5 đòn chân 10-14 (Leg techniques 10-14)
- 5 thế chiến lược 26-30 (Attack techniques 26-30)
Quyền pháp - Song luyện
Viêm Phương Quyền (Circle-Square Form)
Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp (Yin-Yang Sword Form)
Nhu Khí Công Quyền 2 (Internal Soft Form 2)
Song Luyện 3 (Dual Form 3)

8. Hoàng đai II cấp (24 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/hoang2.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 7 đòn chân 15-21 (Leg techniques 15-21)
- 8 thế vật cơ bản 11-18 (Wresting techniques 11-18)
- 12 thế tay thước và phân thế (12 ruler techniques)
Quyền pháp - Song luyện
Thập Thế Bát Thức Quyền (Long Fist Form)
Lão Mai Quyền (Old Mai Fist Form)
Bài Vật 2 (Wrestling Form 2)
Bài Song Luyện Kiếm (Dual Sword Form)

9. Hoàng đai III cấp (36 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/hoang3.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 12 thế côn cơ bản và phân thế (12 Staff techniques)
- 9 thế tay không đoạt súng trường (9 techniques against rifle)
- 4 thế tay không đoạt súng ngắn (4 techniques against handgun)
Quyền pháp - Song luyện
Mộc Bản Pháp (Ruler form)
Việt Võ Đạo Quyền (Viet Vo Dao Fist Form)
Tứ Tượng Côn Pháp (Four Element Staff Form)
Liên Hoàn Đối Luyện 3 (Continuous Form 3)
Song Luyện 4 (Dual Form 4)

10. Chuẩn hồng đai (36 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/chuan.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 12 thế tay không đoạt búa rìu (12 techniques against machette)
- 9 thế tấn công bằng súng trường (9 attack techniques with rifle)
Quyền pháp - Song luyện
Xà Quyền (Snake Form)
Ngọc Trản Quyền (Jade Bowl Form)
Nhật Nguyệt Đại Đao Pháp (Sun-Moon Kwandao Form)
Thương Lê Pháp
Bài Đấu Búa Rìu (Macchette Form)

11. Hồng đai I cấp (48 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/hong1.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- 12 thế tay không đoạt mã tấu (12 Techniques against machette)
- 10 thế vật cơ bản 19-28 (Wrestling techniques 19-28)
Quyền pháp - Song luyện
Hạc Quyền (Crane Form)
Thái Cực Đơn Đao Pháp (Single Broadsword Form)
Tiên Long Song Kiếm (God-Dragon Double Sword Form)
Nhu Khí Công Quyền 3 (Internal Soft Form 3)
Bài Đấu Mã Tấu (Dual Machette Form)
Bài Vật 3 (Wresting Form 3)

12. Hồng đai II cấp (48 tháng)
màu đai
http://www.vovinam.com/kythuat/images/hong2.gif
Kĩ thuật căn bản
- Ôn phần cũ (Review previous techniques)
- Phân thế các bài quyền, kiếm, đao...
Quyền pháp - Song luyện
Việt Điểu Kiếm Pháp (Viet Eagle Sword Form)
Mã Tấu Pháp (Machette Form)
Bát Quái Song Đao Pháp (Double Broadsword Form)
Nhu Khí Công Quyền 4 (Internal Soft Form 4)
Liên Hoàn Đối Luyện 4 (Continuous Form 4)

[dragonboy]

thêm vài hình ảnh nữa
http://img59.photobucket.com/albums/v180/longnhihien/Resize_of_Ecart.jpg
http://img59.photobucket.com/albums/v180/longnhihien/Resize_of_DC7.jpg
http://img59.photobucket.com/albums/v180/longnhihien/Resize_of_DC3.jpg
http://img59.photobucket.com/albums/v180/longnhihien/Resize_of_10130035.jpg

[dragonboy]

Đòn chân tấn công.
Right clich & Save Target As... để download về (http://www.vovinam.com/kythuat/champ1999/donchan256.rm)

<object classid="clsid:CFCDAA03-8BE4-11cf-B84B-0020AFBBCCFA" width="320" height="240" align="middle" id="video1">
<param name="controls" value="ImageWindow">
<param name=nologo value=true>
<param name="console" value="Clip1">
<param name="autostart" value="true">
<embed width=320 height=160 autostart=true align="middle" type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ImageWindow" nologo=TRUE>
</embed>
</object>
<object id=video1 classid="clsid:CFCDAA03-8BE4-11cf-B84B-0020AFBBCCFA" width=320 height=30 border="2">
<param name="controls" value="ControlPanel">
<param name="console" value="Clip1">
<param name="autostart" value="true">
<param name="src" value="http://www.vovinam.com/kythuat/champ1999/donchan256.rm">
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2"></embed>
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2"></embed>
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2"></embed>
<embed type="audio/x-pn-realaudio-plugin" console="Clip1" controls="ControlPanel" width=320 height=30 autostart=true nojava=true border="2">
</embed> </object>

[Nymph]

Cái cú đá bay của hai anh kia nhìn thấy ... ghê ghê :-D, giống bay đạp quá hà. Đảm bào mình có khả năng đá chứ không đạp đâu. Vovinam ở nước ngoài lại nổi danh hơn Vovinam trong nước, thế mới lạ. Các môn võ cổ truyền của VN khi ra nước ngoài truyền bá cũng thế.

[dragonboy]

Cú đá trên là đòn chân số 7 trong VOVINAM, nói là đạp cũng đúng. Em chẳng rành lắm, nhưng theo em nghĩ thì đạp cũng là 1 phần của đá thôi. Khi đá, đường đi của chân có thể hình vòng cung, nhưng đạp thì đường đi là đường thẳng. (cái này chắc phải coi lại từ điển)

[sontran]

Đạp là chân rút lại rồi đưa thẳng ra, gót chưn (hoặc lòng bàn chưn) dzăng dzô người đối phương. Còn ngoài ra là đá tất :-P

[dragonboy]

Đạp không phải là một phần của đá hả OC?
Theo em nghĩ thì đạp là 1 phần của đá. Trong vovinam, trong các đòn chân có đòn đạp. Về kĩ thuật thì không khác với đòn đá ngang của Taekwondo là mấy, chỉ khác ở vị trí tay cho đẹp thôi, còn kĩ thuật chân thì y chang nhau.

[Nymph]

Về kĩ thuật thì không khác với đòn đá ngang của Taekwondo là mấy
về kỹ thuật của Vovinam anh kh6ong rành, nhưng nếu nói về Taekwondo thì anh có thể chắc chắn những gì anh nói. Kỹ thuật của đòn đá ngang Taekwondo (YapChagi) thì hoàn toàn không thể nói là giống đạp đựơc, nó không phải là đòn dùng lực toàn thân như đạp, nó sử dụng việc búng chân ra, kết hợp với lắc hông tạo ra lực. Khi thực hiện đòn đá ngang này thì không được dùng lực dồn vào đòn đá mà chỉ cần tạo ra tốc độ. kết thúc của đòn sẽ là lực do quá trình bung đòn tạo ra. Sự khác nhau giữa đạp và đá là ở chỗ: đạp dùng lực toàn thân áp đảo, nó có thể đánh văng đối phương ra xa nhưng không có tính sát thương mạnh. Còn đá thì dùng lực của chân khi búng đòn ra nên nó không làm cho đối phương văng xa, nhưng sát thương mạnh. Để đá tốt cần có sự dẻo dai và làm sao đạt được tốc độ và độ rảy đòn (biết diễn giải sao nhỉ, có nghĩa là nhanh và dừng đúng độ cần thiết, ngắn đòn quá hoặc dài đòn quá đều không mang lại hiệu quả cao)

[dragonboy]

Sự khác nhau giữa đạp và đá là ở chỗ: đạp dùng lực toàn thân áp đảo, nó có thể đánh văng đối phương ra xa nhưng không có tính sát thương mạnh. Còn đá thì dùng lực của chân khi búng đòn ra nên nó không làm cho đối phương văng xa, nhưng sát thương mạnh.
em hiểu rồi. Em cũng nghĩ đại khái như thế nhưng không biết diễn đạt ra sao.
Như vậy, cú đòn chân số 7 ở trên là đá. Kĩ thuật của nó là sau khi tung người lên không, xoay ngang người, co chân tung đá ra, có điểm dừng và rút lại đàng hoàng. Còn nếu là đạp thì sau khi va chạm với mục tiêu nó sẽ tiếp tục tiến tới (như vậy có đúng không?)

[Nymph]

Đá và đạp khác nhau rất rõ ràng về độ dừng đòn, tốc độ ra đòn và cả những đặc điểm vể kỹ thuật khác. Để đòn đá hiệu quả, quỹ đạo cũa bàn chân phải là một đường cong không bị gấp khúc. Nếu quỹ đạo quá thẳng thì dường đi sẽ ngắn và như vậy chưa đủ tốc độ để đạt được mức công phá cần thiết. Nếu gấp khúc sẽ bị mất đi vận tốc đang có được và chắc chắn sẽ không có lực. Nếu được đi quá dài thì thời gian ra đòn sẽ chậm, điều này tuyệt đối không nên vì trong võ thuật đòi hỏi sự nhanh nhẹn, chính xác. Do vậy khi thực hiện đòn đá người ta kết hợp thêm lắc hông đề tạo vận tốc, đồng thời làm cho đường đi thêm dài để có thể đạt vận tốc cao nhất có thể. Nhưng người ta không quay cả người vì lúc đó đường đi quá dài sẽ làm chậm đòn.
Lấy ví dụ thế này để minh họa cho việc ra đòn và dừng đòn đúng lúc: trong công phá, thử nghĩ xem, một người có thể chặt vỡ 4 viên gạch. Xét ra thì điều này hơi vô lý, vì nếu là một viên gách dầy bằng 4 viên kia thì người đó sẽ không thể nào chặt được, sức người mà. Vậy tại sao người ta lại có thể chặt cả 4 viên được, giải thích là ở chỗ người ta chỉ cần dùng lực để chặt một viên nhưng làm sao để lực đó truyền đều và tất cả các viên gạch đều nhận một lực như vậy. Việc này chỉ hiệu quả khi họ dừng đòn đúng lúc, nếu quá đòn sẽ chuyển thành đẩy mất, như vâythì thời gian hiện thực của đòn chậm nên cả bốn viên gạch sẽ coi như một thể thống nhất. Dừng đòn đúng lúc sẽ làm cho đòn tan hoàn toàn trên bề mặt rất nhanh, nhưng cũng giống hiệu ứng Domino thôi, tất cả các viên gạch đều nhận đủ lực để bể. Do vậy nên có trường hợp chặt 4 viên nhưng lại bể ba viên.. bên dưới chứ không bể viên trên cùng :-D. Chút lạm bàn thôi, ai có ý kiến bổ sung giúp mình với

[moonlight]

Quỹ đạo của đòn đá như thế nào thì còn phụ thuộc vào tình huống sử dụng. Trong Teakwondo khi ta chủ động tấn công thì thường sử dụng đòn đá vòng cầu , kĩ thuật của đòn này thì anh Nymph đã nói hết ở trên rối, còn các đòn phản công như đòn đá ngang , đá đòn số 4 thì quỹ đạo sẽ là một dường thẳng, như vậy thì đòn ra sẽ rất nhanh và nhanh hơn đòn tấn công của đối phương. quỹ đạo của đòn chẻ cũng là đường thẳng nhưng hướng từ trên xuống dưới, tuy nhiên để tăng thêm lực cũng như tăng độ chính xác cho đòn này thì người ta thường đưa chân theo quỹ đạo là đường cong trước ( cũng là để tránh người đối phương ) rối nhanh chóng bung đòn ra. Còn đối với đòn đá giò lái ( thường cũng sử dụng để phản đòn thôi) , quỹ đạo là đường cong hoàn toàn và song song với mặt đất ,( võ Thiếu Lâm cũng chấp nhận đòn giò lái là cong tứ dưới lên trên , trong võ Thiếu Lâm thì đòn giò lái được sử dụng nhiều trong tấn công , khi khỏang cách không đủ cho việc sử dụng các đòn tay)

[dragonboy]

Còn đối với đòn đá giò lái, quỹ đạo là đường cong hoàn toàn
Theo anh biết thì quỹ đạo đòn giò lái không phải là cong hoàn toàn đâu. Kĩ thuật của đòn này như sau: Giai đoạn đầu, thực hiện giống đòn đá số 4, tuy nhiên không phóng hết lực ra thẳng vào mục tiêu, mà phóng chân đến bên cạnh mục tiêu, sau đó tiếp tục dùng lực hông để xoay hướng về mục tiêu, đồng thời co gập chân ở đầu gối, và phóng lực vào mục tiêu. Theo anh nhớ thì là như vậy, không biết có sai sót không. Muốn biết rõ hơn thì đến số 5 Hoàng Diệu mà hỏi :-D (anh từng là học trò ở đó, một thời gian ngắn thôi)

[Nymph]

còn các đòn phản công như đòn đá ngang , đá đòn số 4 thì quỹ đạo sẽ là một dường thẳng, như vậy thì đòn ra sẽ rất nhanh và nhanh hơn đòn tấn công của đối phương. quỹ đạo của đòn chẻ cũng là đường thẳng nhưng hướng từ trên xuống dưới
Ui trời ạ, moon light khái niệm thế nào là đường thẳng thế, chỉ xét trên phương thẳng đứng thôi hả.. Nếu đá YapChagi mà em đá theo đường thẳng thì làm sao có lực được. Anh mô tả thế này nhé lấy hai vị trí chân như hai đường thẳng, vị trí thứ nhất là chân đang đứng dưới đất, và vị trí thứ hai là vị trí chân sau khi ra đòn, nó sẽ tạo với nhau thành một góc >90 độ. Quỹ đạo của bàn chân sẽ là một đường cong tiệm cận với hai đường này (gần như thế thôi, không tuyệt đối đâu). Đòn vòng cầu Doruo thì đương nhiên là như thế rồi. Đòn giò lái số 4 thì độ vòng ít hơn vì cần lực búng ra, và hơn nữa là nó là dạng đá ngang nên không thể vòng cầu qua xung quanh được, mất lực và tốn diện tích. Thêm nữa là do là đá giò lái nên độ dài đường đi cũng đủ để ra lực mà không cần thêm.
Nhân tiện, chú Rồng resize bớt mấy cái hình cho dễ đọc được không em, chứ cứ kéo qua kéo về kiểu này hơi khó :-D


số 5 Hoàng Diệu
Anh tham gia ở đó hơn 4 năm, thầy Thảo quý anh lắm (vì anh chơi với con thầy :-D)

[dragonboy]

Nhân tiện, chú Rồng resize bớt mấy cái hình cho dễ đọc được không em, chứ cứ kéo qua kéo về kiểu này hơi khó
Tại vì em lấy luôn cái hình từ trang web khác chứ không copy về nên không resize lại. Em cũng thấy phiền nữa! Để từ từ em chỉnh lại.

Anh tham gia ở đó hơn 4 năm, thầy Thảo quý anh lắm (vì anh chơi với con thầy )
Em cũng tham gia ở đó, không biết mấy năm nữa. Anh chơi với con thầy, là ai vậy? Anh Phong hay anh Bình? Anh Phong là người dạy võ đầu tiên của em đó. Lần nào về Dalat em cũng ghé qua đó chào thầy với tìm anh Phong tán chuyện chơi. :-D

[moonlight]

Anh mô tả thế này nhé lấy hai vị trí chân như hai đường thẳng, vị trí thứ nhất là chân đang đứng dưới đất, và vị trí thứ hai là vị trí chân sau khi ra đòn, nó sẽ tạo với nhau thành một góc >90 độ. Quỹ đạo của bàn chân sẽ là một đường cong tiệm cận với hai đường này (gần như thế thôi, không tuyệt đối đâu).

Theo em được biết( nghe mấy đứa bạn đồn thôi ) thì để thực hiện đòn đá ngang hay đá số 4 thì đầu tiên là co gối lên (càng cao càng tốt ) sau đó bung thẳng chân ra , có lẽ đó chỉ là kỹ thuật cơ bản , còn thực hiện theo kiểu của anh Nymph thì chắc là hiệu quả hơn trong song đấu, mà anh Nymph học võ 4 năm rồi thì bây giờ chắc siêu lắm rồi phải không :smt027 , lớp em có một tên học Teakwondo được đâu chừng 2-3 năm gì đó , nó tự cao quá chừng nhưng mà phải công nhận nó giỏi thiệt. Mai mốt có dịp anh nhớ bày em mấy chiêu nha .

[Nymph]

Theo em được biết( nghe mấy đứa bạn đồn thôi ) thì để thực hiện đòn đá ngang hay đá số 4 thì đầu tiên là co gối lên (càng cao càng tốt ) sau đó bung thẳng chân ra Hoàn toàn chính xác, kỹ thuật của Yap Chagi là vậy, nhưng đầu gối co lên không có nghĩa là bàn chân đi cũng co theo và đi thắng ra, để đạt hiểu quả thì bàn chân (nơi tập trung đòn thế) phải đi theo một đường liên tục và vận tốc nhanh dần đều, phải đều không được lúc nhanh lúc chậm. Để hôm nào rảnh anh vẽ cái hình cho dễ nhìn nhé

[dragonboy]

Hè này em về Dalat sẽ ghé thăm số 5 Hoàng Diệu khoảng 2 tháng. Anh Nymph có nhắn gửi gì cho thầy với con thầy không? Hy vọng hè này có đủ điều kiện để thi II đẳng. Hix, mang cái I đẳng 5 năm rồi, chẳng tập tành gì hết, bây giờ tay chân cứng ngắc, không biết có thi được không nữa.
Moonlight muốn chỉ vài chiêu thì đăng kí tại số 5 Hoàng Diệu đi, vài bữa anh về nhờ thêm mấy anh ở đó chỉ cho, có mấy đòn gỡ khóa của Vovinam nữa, cũng khá hay, khá thực dụng.